De kettlebell shoulderpress is een krachtige oefening die je schouders sterker maakt en je bovenlichaam in balans brengt. Toch zien veel mensen deze oefening over het hoofd of voeren ze hem onjuist uit, wat kan leiden tot blessures of minder resultaat. Wil je weten hoe je de shoulderpress met een kettlebell correct uitvoert? Dit artikel helpt je stap voor stap om deze oefening veilig en effectief in je routine op te nemen.